“Fluister is een plek om tot rust te komen. Hier kan je de stilte omarmen, je gedachten tot rust laten komen en luisteren naar het subtiele gefluister van je lichaam.
Het is een ruimte waar je je ziel voedt, je jouw unieke zelf mag waarderen. Een plaats waar je groeit in veerkracht en je kwetsbaarheid leert te omarmen.
Een zorgmassage in deze omgeving helpt je om het vertrouwen in je lichaam te herstellen of te verdiepen.
Fluister is een veilige ruimte voor ontspanning en herstel.
Vanuit deze plek kun je met dankbaarheid voor de kleine gelukjes van alledag hoopvol en vol verwondering je weg vervolgen.”
Een zorgmassage is een zachte, veilige massagevorm die zowel lichaam als geest tot rust brengt. Deze techniek, oorspronkelijk ontwikkeld voor mensen met kanker, blijkt effectief bij verschillende chronische ziekten en stressgerelateerde aandoeningen.
De diepgaande ontspanning die een zorgmassage biedt, kan ik elke fase van het ziekteproces worden toegepast.
Met een zorgmassage wordt er vooral comfort en ontspanning geboden, verlichting van gezondheidsproblemen zoals pijn, vermoeidheid, stress en emotionele spanning.
De effecten van zorgmassage kunnen ook verklaard worden vanuit de Polyvagaaltheorie, ontwikkeld door Dr. Stephen Porges. Deze theorie beschrijft hoe ons autonome zenuwstelsel niet alleen bestaat uit de bekende ‘vecht-of-vlucht’ (sympathische) en ‘rust-en-herstel (parasympathische) responsen bestaat, maar ook uit een derde, meer verfijnde laag: de sociale betrokkenheidslaag. Dit systeem wordt gestuurd door de nervus vagus, de belangrijkste zenuw die ons brein verbindt met ons lichaam en onze organen.
Tijdens een zorgmassage wordt de nervus vagus gestimuleerd, wat zorgt voor een gevoel van veiligheid en verbondenheid. Het lichaam komt hierdoor uit een overleefmodus en schakelt over naar herstel en regeneratie. Het proces helpt het lichaam om spanning los te laten, de hartslag en de ademhaling te vertragen en geeft ruimte aan emotioneel en fysiek herstel.
Een zorgmassage heeft een zeer positieve invloed op je levenskwaliteit.
Zorgmassage
Wat mag je verwachten?
Bij elke zorgmassage nemen we de tijd om je op je gemak te stellen en ervoor te zorgen dat je comfortabel ligt. Je wordt toegedekt met zachte handdoeken, zodat je het warm hebt en je je veilig voelt. Indien gewenst, kun je extra verwarming krijgen door middel van een elektrisch deken of een warmwaterkruik.
In overleg bepaal je welke delen van je lichaam gemasseerd zullen worden. Dit kan bijvoorbeeld je hoofd, benen en voeten zijn, of je armen en handen, of je rug - wat jij op dat moment nodig hebt. De massage wordt uitgevoerd met warme natuurlijke olie. Als je dat wenst, kunnen enkele druppels etherische olie worden toegevoegd voor een nog diepgaandere ontspanning.
De zorgmassage begint met zachte bewegingen die je lichaam omhullen als een cocon, en op diezelfde rustgevende manier wordt de zorgmassage ook afgesloten. Er wordt zonder druk gemasseerd met zeer trage, terugkerende en kalmerende bewegingen.
Afspraken kunnen op maandag en vrijdag overdag of ‘s avonds op maandag, dinsdag of donderdag.
Kostprijs
60,00 euro voor 60 minuten
Fluister is aangesloten bij het netwerk Zorgmasseurs Vlaanderen en Brussel.
Doe zeker navraag bij je ziekenfonds en verzekering naar eventuele terugbetaling.
Mijn verhaal
Ik ben Katrien, een creatieve zoeker, een denker, een voeler.
Verhalen en quotes geven mijn leven betekenis en bieden houvast.
Ik hou ervan te ontdekken wat mensen drijft en energie geeft.
Maar bovenal heeft het leven me geleerd om stil te durven staan.
In 2021 kreeg ik de diagnose borstkanker. Na een amputatie en chemobehandelingen werd ik gedwongen de tijd te nemen om oprecht te luisteren naar het gefluister van mijn lichaam. Wanneer je ernstig ziek bent geweest en je vele behandelingen hebt ondergaan, is het niet altijd vanzelfsprekend om weer verbinding te maken met je lichaam.
Zorgmassages boden mij een veilige, zachte weg terug naar die verbinding.
Je bent van harte welkom om zelf de kracht van aanraking te ervaren en de waarde van een zalige, deugddoende sessie te ontdekken.
Mijn reis met massages begon eigenlijk al in 2001, na een auto-ongeluk enkele dagen voor de geboorte van onze oudste dochter. Mijn herstel verliep moeizaam, zowel fysiek als mentaal.
Dit bracht me in contact met aromatherapeutische massages, die me hielpen mijn balans terug te vinden. Geïnspireerd door mijn eigen herstel, volgde ik diverse opleidingen en richtte ik in 2003 mijn praktijk Paskuma op, in Aalst. Hier bood ik onder meer relaxatietechnieken en massages aan.
Het leven bracht me op vele paden en na jaren als zelfstandige besloot ik mijn praktijk af te bouwen en me te richten op mijn werk in de zorg, met een achtergrond in de orthopedagogiek.
Als vrijwilliger bleef ik massages geven en zelf ontvangen.
In 2021 kwam ik na mijn diagnose borstkanker in aanraking met zorgmassages.
Tijdens de chemo waren de reguliere massages te intens. Zorgmassages openden voor mij een nieuwe wereld van herstel. Zozeer zelfs dat ik, nauwelijks een week na mijn laatste chemokuur, begon aan de opleiding tot zorgmasseur.
Voor de tweede keer in mijn leven mocht ik de helende kracht van aanraking ervaren en ontdekte ik hoe zachte, liefdevolle zorgmassages zowel lichaam als geest ondersteunen in het herstelproces.
Een pad van herstel
We’re all going home
Listen to the beat of your heart when you don’t know where to go
We’re all going home
Listen to the song that’s playing on your own soul’s radio
(The Wanderer)